アマゾンでマルサン 豆乳飲料抹茶 200ml×24本が1036円、1本43円。
※1L、200mlともに10％OFFクーポン出現。
豆乳でおなじみのマルサンですが、抹茶味の豆乳が投げ売り中です。
ただし、1本あたり4.4ｇしかタンパク質が含まれていないので、筋トレ後にタンパク質目的で飲むのは
あまりおすすめできません。
栄養成分（100ml当たり）
エネルギー 51kcal
たんぱく質 2.2g
脂質 2.3g
炭水化物 5.4g
ナトリウム 69mg
カリウム 97mg
カルシウム 23mg
マグネシウム 12mg
鉄 0.3mg
亜鉛 0.2mg
コレステロール 0g
イソフラボン 23mg
ただ、イソフラボンはしっかり含まれていますので、女性にはいいかも。
食生活的にタンパク質が不足しがちな女性には、豆乳を飲んで欲しいところですね。
なお、この手の豆乳はだいたいまずいので、まとめ買い前に1本コンビニで買い、
味のおためしをしておくことをおすすめします。届いてから口に合わないことが
判明したら、悲惨ですからね。
ただし、コストはアマゾンがコンビニの半額以下です。
なんやかんやで普通の豆乳が一番美味しいですよ。
