アマゾンでLEEPWEI ヨガマットが半額クーポンを配信中。6mmでは少し心もとない。
割引クーポン： JOMBG8L2
サイズ： 183cm×61cm
厚さ：6mm
ちなみに管理人も同じようなヨガマットで自粛期間中は腹筋ローラーで膝コロをしていましたが、
6mmではうすすぎて膝を痛めるので、腹筋ローラー時は何かしらクッションなどを使用することを
おすすめします。
立ちコロ：立った状態で脚を開くこと無く、腹筋運動を行うこと。
これを10回程度180度開閉できるやつはかなりやってるやつ。尊敬する。
膝コロ：座った状態。多少脚を広げても良い。これなら管理人もできる。
負荷が全然違い、こっちのほうがかなり楽です。
