シティリビングで「エパプラス豆乳クッキー黒ごまきなこ味」12本が抽選で1000オフィスに当たる。～10/25。

シティリビングで「エパプラス豆乳クッキー黒ごまきなこ味」12本が抽選で1000オフィスに当たる。～10/25。

ニッスイの青魚に多く含まれる「必須脂肪酸」ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）を配合した
「エパプラス豆乳クッキー」12本セットが抽選で1000名に当たります。

健康に良さそうなパッケージをしていますが、下記栄養成分を見てみましょう。

アホみたいに炭水化物の糖質が多いことが分かります。脂質もかなり多め。
ただ、たんぱく質が多いことが多少救いですね。

この手の食品は見た目のカロリーは比較的少なめですが、たんぱく質が少なめ、脂質と糖質多すぎという、
何が健康に配慮した食品じゃ、と言いたくなるものがいっぱい有りますので、気をつけましょう。
ただ、脂質と糖質多すぎとは言っても、絶対量がしれていますので、1日1本程度お菓子として食べるのは
全く問題ないですし、ＥＰＡ（ｎ－３系脂肪酸）は、皮膚の健康維持を助ける栄養素ということで、
摂取したほうが良いかも。

問題なのは、「魚成分が最近足りてないから、1日5－10本こればっかり食べよう」とか
そういう極端な思考になることです。

EPA+　エパプラス　豆乳クッキー　黒ゴマきなこ味　12個セット 27g×12 価格：1776円（税込、送料別) (2016/10/13時点)