【半額】アマゾンでオーツミルクのALPRO（アルプロ）が5割引。実は炭水化物まみれでタンパク質少なすぎ。なんで健康に良さそうな顔して売られているの。
オーツミルクのALPROとは、オーツ麦が原料の植物繊維たっぷり、そしてほのかに甘い飲料です。
栄養成分表示はこちら。食物繊維たっぷりとか謳いつつ、内情は糖質たっぷりのデブ製造機でした。
タンパク質も異常に少ない。
飲む食物繊維とか買い煽っていますが、食物繊維は糖質の1/5。草。
こんなの豆乳か牛乳飲んだほうが10倍ぐらいまし。無理して飲む必要はまったくない。
興味ある人は買ってみましょう。
元々は米同様の炭水化物。
特徴GI値が低い炭水化物の中でもタンパク質が多いのが売り。
そもそも管理人の認識自体がズレていると言う。
そもそもオートミルから取ったミルク。つまり栄養素はオートミル
そういうことか。飲む米みたいなもんやな。