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ホエイプロテインが高いなら、ソイプロテインを食べればいいじゃない。アマゾンで一番安いソイプロテインは多分これ。

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アマゾンで一番安いソイプロテイン3kgは多分これ。

・SAVE ソイプロテイン 3kg
3,580円。

世界的な需要増加でホエイプロテインがめちゃくちゃ値上がりしている人向け、
アマゾンで安いソイプロテインをまとめました。ソイプロテインは筋肉付きづらいって?
大丈夫、殆どの人がそこまで追い込めてないから大丈夫だよ。

次はこれかな。


・INNOCECT ソイプロテイン 3kg プレーン
4,149円⇒3,734円(10%OFF)、1%ポイント付与で実質3,693円(11%OFF)。

1kgはこれかな。

アマゾンでSAIJIRUSHI ソイプロテイン プレーン 1kgが15%割引セール中。

・SAIJIRUSHI ソイプロテイン 国内製造 プレーン 1kg
1,980円⇒1,693円、1%ポイント付与で実質1,675円(15%OFF)。

味とかいう筋トレを阻害する些末な問題は無視しましょう。
ストロング イズ ビューティフル。強きは美しい。

興味ある人はポチってみましょう。


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過剰摂取を長期続けた場合のデータ不足はあるものの、基本的に大豆タンパク質や大豆イソフラボンは男性のホルモン値や男性機能には影響を与えないことが示されている。

要するに大豆で髪は生えないしムダ毛も薄くならないし加齢臭も減らない。

味付きの安いプロテインは添加物マシマシだからなあ。筋肉のために大量に飲むなら気にせず味にこだわった方がいいんだろうけど、健康のために飲むならプレーン我慢して飲んだほうがいいんだよね

プロテインを飲むか飲まないかだと、筋肉の付き方は変わるけど、ホエイからソイにしても、筋肉の付き方に違いが出てるか分からん。
ガチトレしてる人なら、違いが分かるのかな?

調べたところ、数か月で筋肉を付けたい人はホエイが良いらいいですが、半年以上の長期スパンで考えるとホエイでもソイでも変わらないらしいですよ。ホエイは値段が高くなっていますので、地道に筋力を付けていくならソイで十分だと思います。

プロが限界超えて除脂肪体重増やすんじゃなかったらなんも変わらん
栄養失調状態でなければ負荷順応に応じた筋量が増える、もともとの体質の差で違いが出るだけ
強烈にプラシーボ効かせるかホルモンいじるしかないわ

大多数はホエイだと思う。
筋トレ界には昔から大豆イソフラボンはエストロゲンに似た効果があるから筋肉は付きにくい、って信仰があるから・・・。
科学的には否定されつつあるけど、実体験でやっぱソイは駄目だわ~みたいな話も多いから、今後もソイが覇権を握る事は無い = ガチ勢からの有意な話は聞けないと思う。

原料産地:中つ国

ソイは吸収が緩やかとかでトレーニング後には向かないみたいだけどホエイがここまで値上がりしてるからそんな事どうでもよくなって買った
コーヒーの粉混ぜたら普通に飲めるし物価高を生き抜けそう

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