BOOK WALKERで西東社の筋トレ本、語学本、趣味本、歴史本、自動本など730冊が全文無料で読み放題。～12/17。
西東社の実用書90周年セールということで、実用書730冊が無料で読み放題となります。
「海外ドラマはたった350の単語でできている」や筋トレ本も多数対象です。
ただし、変な腹筋パッドに頼るのはダメで、やはり真面目にトレーニングする必要があります。
※伝統的な「腹筋運動」はあまり効果ないとの米陸軍の研究結果もあります。
腹筋運動は時代遅れ、米軍が体力測定から除外へ – WSJ
期間
2022年12月16日(金)00:00～12月17日(土)23:59まで
関連記事：本物の香りがかけらもない腹筋ベルト「中華製VAVACO社製品」を買ってみた。SIXPADは2.7万、中華は5000円。筋肉痛は特になし。単なるマゾマシーン。
