Yahoo!ショッピングで豆乳の「ふくれん 九州産ふくゆたか大豆 成分無調整豆乳 1L紙パック×12本入」が2783円、ポイント25倍。
管理人が自宅に備蓄しているこの豆乳ですが、安価な割にタンパク質含有量が100mlあたり5gと非常に多く、
ライザップのゴミみたいなプロテイン飲料の5倍も含まれております。
○栄養成分：200mlあたり。
エネルギー 99kcal
たんぱく質 10.0g
脂質 5.1g
コレステロール0mg
炭水化物 3.3g
食塩相当量 0.04g
カルシウム 22mg
鉄 1.4mg
カリウム 388mg
マグネシウム 45mg
大豆イソフラボン（アグリコンとして）45mg
さて、Yahoo!ショッピングのMISONOYA ヤフー店にて、2783円送料無料、更にポイント25倍、
実質2087円で1本174円にて販売中です。
※ちなみにこの店も管理人、よく買い物をしておりまして、しっかりとした梱包で送ってきますよ。
発送スピードはまぁ普通。めちゃくちゃ早いわけではありません。
確かにそのへんのスーパーで調整豆乳を買うと1Lあたり180円税別程度で売っていますが、
あれって100mlあたりのタンパク質が3.5g程度と案外少なかったりします。
コスパよく、豆乳でタンパク質を摂取したい人には、この九州産の豆乳がおすすめですよ。
そもそもスーパーでこれを売っている機会は少なく、また売っていても230円程度しますので、
豆乳フェチの人はヤフーショッピングでポチッてみましょう。
無添加の豆乳にはブドウジュースor オレンジジュース or トマト少なめの野菜ジュースがよく合うよ。ブドウジュースはえげつない色になるので、好みが分かれるかもしれないけどねぇ。
ちなみに、炒り大豆もおすすめ。
https://amzn.to/2PpmgEe
皿の底に幾つか撒いてカレー等レトルトをかけて温めて食ったり、味が濃すぎる菓子と一緒に食ったりしてると、ジャンクフードのジャンク感が弱まるよ。
豆も良いね。味を薄める効果もたしかにありそう。
追伸：
＞ライザップのゴミみたいなプロテイン飲料
毒舌にワロタ。
ちなみにリンク切れしてるで。それともリンクを切られた？
近所のオーケーでキッコーマンの調整豆乳が常時138円で売っているので、少し迷うところ。
安すぎやろ
豆乳は旨いよね。
これを牛乳で割って砂糖をパラパラと。
サイコー！