アマゾンでグリコ アーモンド効果 1000ml×6本が18%OFF。
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アーモンドミルクが香ばしい、栄養豊富な飲料です。
シリアルにかけたり、そのまま飲んだり、コーヒーに入れたりしても合うとのこと。
食物繊維とカルシウムも配合した、栄養機能食品(ビタミンE)です。
とは言っても、結局は炭水化物まみれ(200ml中、炭水化物13.7g)、でタンパク質は1.2gと少なめなので、
1日に飲む量は程々にしておきましょう。豆乳のほうが健康に良さそうな予感。
これは砂糖たっぷりのジュースだから問題外としても、アーモンドミルクの存在価値がわからん。ヴィーガンの人は、牛乳の代わりに豆乳を飲めば良いわけだし。
ああ、砂糖入っていないのね。失礼しました。
アーモンド効果、遥か昔に飲んだことあるけど、確かにうまいんだよね。
ただ、高価なので一回きりだわ。もっぱら豆乳飲んでる。
牛乳、豆乳、アーモンドミルクそれぞれ長所短所あるから、まんべんなく飲むのがいいけどね。