正社員の4割、1時間以上の通勤で睡眠に影響あり。お前らちゃんと「自分の時間」取れてるか？

正社員の4割、1時間以上の通勤で睡眠に影響あり。お前らちゃんと「自分の時間」取れてるか？

OECD諸国の内で一番睡眠時間が短い、その割に仕事も非効率で生産性に乏しいと言われる我が国ですが、
マイナビによると4割が1時間以上の通勤をしているそうな。

全国の20〜50代の正社員を対象に、2月にインターネットを通じて調査した。600人から回答を得た。

通勤時間について、1時間以上とした人が37.9%で最多だった。30分以上1時間未満が34.9%、15分以上30分未満は18.5%だった。

通勤時間の理想を聞いたところ、30分以上1時間未満とした人が38.7%で最多だった。

（中略）

睡眠への影響も見られた。通勤に1時間以上かける人の74.0%が、週2日以上の頻度で寝不足を感じるとした。寝不足の原因としては、「仕事時間の長さ・残業・通勤時間の負担」とした人が47.9%だった。通勤時間が30分未満の人では、週2日以上で寝不足を感じるとした割合は65.6%だった。
正社員の4割弱、通勤に1時間以上　仕事効率や睡眠に影響 – 日本経済新聞

おそらく片道の通勤時間でしょうね。往復だと正社員の6割が通勤で往復1時間未満、というのは少なすぎますから。

まぁオフィスは東京や大阪などの中心部に偏重しています。都心部は物件価格や家賃も高く、そして手狭となりますので、
子育て環境や広い家を求めるとどうしても都心から離れ、周辺のベッドタウン、または都心と郊外の中間に住むことになります。

テレワークもコロナ禍で一時期導入が進みましたが、今ではどうしても大企業に限られますしね。

外周部から通勤するとなると、それなりに時間がかかりますので、睡眠時間を削るか、自由時間を削るか、
その両方を削るしか無い。そうすると、正直なんのために生きているのかよく分からなくなるわけですね。

出来れば通勤時間は片道1時間未満、出来れば30分ぐらいのところで、家賃、環境、教育、交通、商業、自然の
バランスが取れて自分にあっているところで住みたいところ。自分に合うところが、一番です。

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