アマゾンでマイプロテインのオーツ麦が1200円。プロテインじゃないけど。

アマゾンでマイプロテインのオーツ麦が1200円。プロテインじゃないけど。

オーツ麦の超微細粉末となります。

栄養成分表示 １食100ｇあたり
エネルギー　384 kcal18％
脂質7.7 g12％
飽和脂肪酸1.4 g7％
炭水化物62 g19％
糖類1.1 g1％
食物繊維11 g
タンパク質11 g24％
食塩相当量0.01 g4％

糖質少なめでタンパク質はちょっとだけ（11ｇ）あり。プロテインほどではなりませんが、
カロリー摂取にはちょうどいいかも。