
ローソンで対象のサラダとパンを一緒に買うと20円引きセールを開催中。そのままではタンパク質が不足するぞ。
【期間】2017年5月16日(火)~5月22日(月)
対象商品はイマイチ不明ですが、店頭に行けばでかでかとステッカーが貼ってあるので、
それで確認しましょう。
ただ、サラダとパンのみだと炭水化物はパンで、ビタミンは野菜でとれますが、
タンパク質が不足します。そんな食生活を続けていたら、肌がガサガサになるのは当たり前。
私はこんなに健康に気を使っているのに!と嘆く人は、それ、気を使えていません。
そんな人はサラダチキンを食べてみましょう。
サラダチキンは脂質と炭水化物がほぼ無く、100g中23g程度がタンパク質という、プロテイン並の
超ダイエット&筋トレ製品です。
ただし、サラダチキンをまるごと一匹+パン+サラダを食べるのは、ちょっときついものがあるので、
サラダチキンは半分にちぎって2食ぐらいに分けて食べるとちょうどいい分量かと。
男性でも、おやつとしてお腹が減ってきたら、サラダチキンを食べましょう。
セブンイレブンのはいい感じに塩味が付いていて、お腹もかなり膨れていい感じですよ。
ローソンのはまだ食べたことがないので、今度食べてみます。
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