セルフメディケーションのフリーペーパーKiitaでアンケートに答えると、アタック消臭ストロングジェルがもれなく貰える。
“自分の健康は自分で守り、自分でつくっていく”カラダの悩みに効く、
専門家監修の健康・美容情報のフリーペーパーKiitaですが、
全国のドラッグストアで配布中です。
さて、アンケートに答えると、アタック消臭ストロングジェルのサンプルがもれなく貰えます。
この手の専門家が死ぬほど怪しい：
筋トレ界にしてもそうですが、この手の健康情報、美容情報はバックグラウンドが
怪しすぎる人が玉石混交の情報を配信しているケースが散見されます。
よくあるのが体育大学卒、昔は一流選手、今はパーソナルトレーナーという人が、
昔の経験やら最近のはやりに乗っかって何か情報を発信しているケース。
また、どこかの企業から金をもらって商品の販促活動として訴求しているケース。
栄養士かなにか分かりませんが、そのあたりの人が言っているケース。
これらとは別に区別されて扱われるべき、大規模で適切にデザインされた臨床試験の結果を
公表する論文や医学雑誌。
筋トレのゴールデンタイム（運動後30分以内にプロテインを取ったほうがいいという話）も、
最近はよくわからない、筋トレ前後で飲むべき、むしろいつも飲んでいるべきなどの説も
出てきています。
原因は誰でも気軽に情報発信でき、金儲けが出来るメディア（インターネット含む）の存在ですが、
書く方や情報発信する方も大変でしょうけど、読む方もリテラシーが必要だったり、
マルチソースの確認が必要だったりでけっこう大変なんですよ。
頭空っぽにしてお涙頂戴の物語として読む分にはいいんですけど、被験者は自分ですからね。
結局あまり周りの意見に左右されず、エビデンスが揃っていて立証された話以外は、
自分の身体に聞くのが一番いいかと。
