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ローソンでアサヒ 1本満足バーが2本で40円引き。

公開日: :   セール


ローソンでアサヒ 1本満足バーが2本で40円引き。

開催期間2018.01.16 – 2018.01/29

夕方頃に食べると、結構腹の足しになる1本満足バーですが、ローソンで2本で20円引きにて販売中です。

それもそのはず、1本37gの中には炭水化物、糖質が21gも含まれており、
これだけで1日の炭水化物摂取量目安の300gの6.6%程度を占めることになります。

その割にタンパク質は2.7gとかなり少なめ。ダイエットしている人はソイジョイにしましょう。
もしくは罪悪感を噛み締めながら満足しましょう。

[1本37g]
エネルギー 189 kcal
たんぱく質 2.7 g
脂質 10 g
炭水化物 23.2 g
(糖質:21g,
食物繊維:2.2g)
食塩相当量 0.22 g
ビタミンB1 0.51 mg
ビタミンB2 0.53 mg
ビタミンB6 0.56 mg
ビタミンB12 0.92 μg
ビタミンE 4.8 mg

ソイジョイはタンパク質4.5gぐらい、カロリーは140kcalぐらい、糖質は12gぐらいと、
比較的ダイエット食品です。
まぁ1本30gしかありませんから、ソイジョイ1本で満足を感じるのはコツが入ります。

コツとしては、少しずつ、ネズミがかじり取るように、少しずつ食べ、
その都度お湯(吸収が良く飲みやすい)をそれなりに大量に飲むと、
1本で結構満足できますよ。

本当に腹が減った時は、1本満足バーにしましょう。その方がストレスがたまりません。

関連記事:楽天スーパーDEALによる額面以上で楽天キャッシュを現金化、Edy化する方法。




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Comment

  1. あい より:

    タイトルと本文が違います
    タイトルでは2本で40円引き
    本文では2本で20円引き

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