グリコの美容習慣を大募集キャンペーンでアマゾンギフト券1000円分が500名に当たる。~7/21。

logo

最新記事一覧

本日明日の締め切りキャンペーン        ドコモ月々サポート一覧 | au 毎月割一覧


グリコの美容習慣を大募集キャンペーンでアマゾンギフト券1000円分が500名に当たる。~7/21。

公開日: :   抽選で当たる


グリコの美容習慣を大募集キャンペーンでアマゾンギフト券1000円分が500名に当たる。~7/21。

応募期間
2015/06/22(月)~2015/07/21(火)

SNSで自分の美容習慣を拡散すると、抽選でアマゾンギフト券1000円分が500名に当たります。

例:
・メイク落としのあと、1分マッサージしてます。
・意識して野菜を食べること!ヨーグルトをたべること!
・早寝早起きします^^

などなど、まぁふつうのコトを書いています。

管理人が考える美容習慣は下記の通り。
・働かない:ストレスは万病の元です。睡眠不足の元にもなります。出来るだけネオニートを目指しましょう。
・寝まくる:1日6-8時間と言わず、10-12時間ぐらい寝ちゃいましょう。体調万全です。
・昼間は外に出ない:昼間は太陽光が降り注いでいるため、外にでると劣化の原因となります。
出来るだけ昼夜逆転した生活を送りましょう。
・食事:一般的にまともな物を食べているとOKです。ちょい小太りぐらいが栄養満点でいいかも。
気を使いすぎるとストレスになりますし、まぁ人間食べていると何とかなるので、あまり気を使わないようにしましょう。
・深夜徘徊:運動は夜に行いましょう。日が暮れた19-23時ぐらいがベスト。遅すぎると寝るのも遅くなってしましますし、
副交感神経系が興奮して眠りづらくなります。




スポンサーズドリンク
この記事をシェアする :
スポンサーズドリンク

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

PAGE TOP