グリコの美容習慣を大募集キャンペーンでアマゾンギフト券１０００円分が５００名に当たる。～7/21。
応募期間
2015/06/22（月）～2015/07/21（火）
SNSで自分の美容習慣を拡散すると、抽選でアマゾンギフト券１０００円分が５００名に当たります。
例：
・メイク落としのあと、1分マッサージしてます。
・意識して野菜を食べること！ヨーグルトをたべること！
・早寝早起きします＾＾
などなど、まぁふつうのコトを書いています。
管理人が考える美容習慣は下記の通り。
・働かない：ストレスは万病の元です。睡眠不足の元にもなります。出来るだけネオニートを目指しましょう。
・寝まくる：１日６－８時間と言わず、１０－１２時間ぐらい寝ちゃいましょう。体調万全です。
・昼間は外に出ない：昼間は太陽光が降り注いでいるため、外にでると劣化の原因となります。
出来るだけ昼夜逆転した生活を送りましょう。
・食事：一般的にまともな物を食べているとOKです。ちょい小太りぐらいが栄養満点でいいかも。
気を使いすぎるとストレスになりますし、まぁ人間食べていると何とかなるので、あまり気を使わないようにしましょう。
・深夜徘徊：運動は夜に行いましょう。日が暮れた１９－２３時ぐらいがベスト。遅すぎると寝るのも遅くなってしましますし、
副交感神経系が興奮して眠りづらくなります。
