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アマゾン特選タイムセールで筋トレ、トレーニンググッズの[グロング]GronG製品が投げ売り中。

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アマゾン特選タイムセールで筋トレ、トレーニンググッズの[グロング]GronG製品が投げ売り中。

腹筋ローラーや軽量シューズ、トレーニングマット、リストラップ、プッシュアップバーなどが
アマゾン特選タイムセールにて投げ売り中です。

特に腹筋ローラーが699円から買えるのはかなりのコスパ。

ただ、管理人もこのコスパ最高の腹筋ローラーというトレーニング器具を使用していますが、
フォームが悪いのか、これを使っても筋肉が付くのは、上の方の腹筋であって、
下のほうがあまり腹筋が付きません。

下の方の腹筋はレッグライズ法などで追い込む必要があるかも。


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